Psychoterapia grupowa

30 września 2011

 

Kumulowanie negatywnych wspomnień może powadzić do problemów psychicznych, a nawet chorób. Przede wszystkim powstają kłopoty na drodze komunikacji interpersonalnej. Nie mogąc poradzić sobie ze sobą odnosimy wrażenie, że nikt nas nie rozumie. W takiej sytuacji jedynym rozwiązaniem jest albo zmobilizowanie się do mówienia o swoim problemie, albo udanie się do poradni psychologicznej w Warszawie. Indywidualna psychoterapia (Mokotów) albo psychoterapia grupowa (Warszawa) pomogą nam się otworzyć oraz zrozumieć istotę i wpływ naszych wspomnień na bieżące wydarzenia. Początki są zawsze trudne, bo ciężko jest się przyznać do swoich słabości. Jednak efekty oczyszczenia są warte siły, którą musieliśmy włożyć by się otworzyć przed drugim człowiekiem.